Сторінка психолога

          Наприкінці учбового року у житті школярів починається психологічна напруга. Адже настає час контрольних робіт та іспитів. Стрес у цей період - абсолютно нормальна реакція організму. Корисні легкі емоційні сплески, вони позитивно впливають на працездатність та розумову діяльність. Проте зайва емоційна напруга має зворотну дію.

           ГОТУЙТЕСЯ ДО ІСПИТІВ ЗАЗДАЛЕГІДЬ

          Слідкуйте, щоб учень не відкладав підготовку на останній день. Підготовлений учень буде більш впевнений у своїх заннях і відповідно менше хвилюватиметься.

ПРАВИЛЬНО РОЗПОДІЛЯЙТЕ ЧАС

             Підготовка до іспиту займає багато часу, але не повинна займати абсолютно весь час. Увага і концентрація слабшають, якщо довго займатись одноманітною роботою.

НАЛАШТУЙТЕСЯ НА УСПІХ

             Позитивний настрій завжди допомагає! Люди, які налаштувалися на успіх та не бояться невдач, досягають своїх цілей набагато швидше. Важливо пам"ятати, що школярі, які протягом року вивчали матеріал без проблем можуть здати іспити.